środa, 15 lipca 2015

Potrzeba poszukiwania


       U podstaw wszelkich poszukiwań znajduje się poczucie jakiegoś braku czy niedosytu. Czego wtedy szukamy? Chwile refleksji nad samym sobą, nad kierunkiem swego życia, nad krokami przebytymi na drodze do celów wykraczających poza dzień dzisiejszy odgrywają istotną rolę w życiu człowieka. Podstawą możliwości określenia tego wszystkiego jest świadomość, która jest jak reflektor oświetlający różne obszary zewnętrznej i wewnętrznej rzeczywistości. W tej rzeczywistości dokonuje się nieustanne poszukiwanie własnej osoby. Każdy z nas bywa poddawany dość intensywnemu treningowi w zakresie tego, co i jak ma myśleć o sobie samym i o świecie, w którym żyje. Rezultaty owego treningu stanowią istotną przeszkodę w prowadzeniu jakichkolwiek poszukiwań, ponieważ znacznie większą wagę przywiązuje się do posiadania gotowych odpowiedzi aniżeli ich poszukiwania i stawiania pytań. Dość często człowiek jest wyuczany gotowych odpowiedzi znacznie wcześniej, niż zainteresował się lub zrozumiał sens samego pytania. Stąd bierze się rozpowszechniona potrzeba dysponowania gotowymi odpowiedziami. Takie nastawienie uniemożliwia prowadzenie poszukiwań. Osoba skłonna do posługiwania się gotowymi rozwiązaniami, gotowymi wzorami myślenia i życia nie jest zainteresowana prowadzeniem poszukiwań na własną rękę. Jednak w naturze człowieka jest coś takiego, w ukrytych prawidłowościach jego funkcjonowania w świecie, że jeżeli kształt własnego życia jest wyłącznie wytworem innych ludzi, to rodzi się jakiś szczególny niedosyt, głęboko ukryte poczucie braku lub nie urzeczywistnienia jakiejś ważnej możliwości. Sygnały wysyłane przez naszą własną świadomość pokazują, że coś jest nie tak, że coś nie pasuje, że to co robię nie jest moje własne, nie jest autentyczne. To subiektywne poczucie nieautentyczności własnych myśli i działań jest sygnałem, czy jesteśmy na właściwej drodze.

K. Jankowski



środa, 1 lipca 2015


Młodość nie jest okresem życia,
jest natomiast stanem ducha.
Nikt nie starzeje się po prostu
przez przeżycie iluś tam lat.
Ludzie starzeją się tylko
przez porzucanie swych ideałów.
Lata marszczą skórę,
lecz utrata entuzjazmu marszczy duszę.
Udręka, zwątpienie, nieufność, lęk i rozpacz
są długimi, długimi latami, które zginają kark
i rzucają na kolana w pył drogi.
Lecz w każdej istocie ludzkiej,
czy lat ma siedemdziesiąt, czy szesnaście,
tkwi zdolność do zdumienia i zachwytu
nad biegiem gwiazd i życiem mrówki,
nieustraszone wyzwanie rzucone losowi,
niewyczerpane dziecięce pragnienie
zabawy, życia i radości.
Jesteś tak młody jak twoja wiara;
tak stary jak twoje zwątpienie;
tak młody jak twe zaufanie do samego siebie;
tak stary jak twój lęk;
tak młody jak twoja nadzieja;
tak stary jak twa rozpacz



sobota, 2 maja 2015


Kto pragnie żyć, a nie tylko
być uwikłanym w gąszczu schematów,
musi odszukać własny kształt życia.
Istnieje on w każdym z nas,
trudny do rozpoznania,
jak bożek morski Glaukos,
wykuty z marmuru i zanurzony
na dnie morza w muł i piach,
gdzie obrósł do niepoznania
wodorostami i małżami.
Kształt ten istnieje potencjalnie
w każdym z nas zarysowany,
nie wykończony, zniekształcony.

Z. Mysłakowski




czwartek, 16 kwietnia 2015

Początek wszelkich poszukiwań wyłania się z poczucia bólu lub niedosytu, z chęci osiągnięcia czegoś oraz z nadziei, że jest to możliwe. Tym motywem kierowali się poszukiwacze złota, diamentów i przygód. Taki jest początek poszukiwań naukowca, usiłującego odkryć nowe prawidłowości w budowie świata, i poszukiwań poety, nadającego kształt zwiewnym odczuciom. Z tego również wywodzi się początek poszukiwań mających na celu znalezienie drugiego człowieka - kolegi, partnera, przyjaciela. 
Spotkanie z sobą. W poszukiwaniu kształtu własnej osoby 
                                              Jerzy Mellibruda


*
Przeżywaj teraz pytania.
Być może później stopniowo,
nie dostrzegając tego,
przeżyjesz pewnego dnia
także i odpowiedź.
Rainer Maria Rilke

środa, 18 marca 2015

Poziomy stresu


Specjaliści od badania stresu opracowali tabelę możliwych czynników powodujących stres, oceniając je w skali 1-100. Najważniejsze z nich to:

  • śmierć współmałżonka: 100
  • rozwód: 73
  • separacja: 65
  • pobyt w więzieniu: 63
  • śmierć bliskiego krewnego: 63
  • choroba albo uraz: 53
  • małżeństwo: 50
  • utrata pracy: 47
  • pojednanie małżonków: 45
  • przejście na emeryturę: 45
  • pogorszenie stanu zdrowia członka rodziny: 44
  • ciąża: 40
  • problemy seksualne: 39
  • pojawienie się nowego członka rodziny: 39
  • przeszeregowanie w interesach: 39
  • zmiana sytuacji finansowej: 38
  • śmierć bliskiego przyjaciela: 37
  • zmiana pracy: 34.


Tak więc nie pozostaje nic innego jak tylko powiedzieć: Don't worry :) 

czwartek, 22 stycznia 2015

Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.


***
Jest tylko jeden sposób nauki. Poprzez działanie.
***
Porażka inspiruje zwycięzców. To jest ich największy sekret.
***
Geniusz to wynik 1 procenta natchnienia i 99 procent wypocenia.
***
Szczęście występuje gdy to, co myślisz, to co mówisz i to co robisz jest w harmonii.
***
Albo znajdziemy drogę, albo ją sami wytyczymy.
***
Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz - również masz rację.
***
Nie ma żadnego usprawiedliwienia, by nie stać się wielkim.
***
Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie.
***
Nie staraj się zostać człowiekiem sukcesu, lecz człowiekiem wartościowym.
***
Odważnym szczęście sprzyja.
***
Osoba, którą sobie wyobrażasz, jest osobą, którą się staniesz.
***
Chcąc doznać pełni szczęścia, trzeba je dzielić z kimś drugim.
***


wtorek, 23 grudnia 2014


Pamiętanie o tym, że kiedyś umrzesz jest najlepszym sposobem jaki znam na uniknięcie myślenia o tym, że masz cokolwiek do stracenia. Już teraz jesteś nagi. Nie ma powodu, dla którego nie powinieneś żyć tak, jak nakazuje Ci serce.
 
 
***
W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.
 
***
Kochasz życie? Nie trwoń zatem swego czasu, ponieważ ono jest z niego utkane.
 
***
Ciężki trening, łatwa walka; łatwy trening, ciężka walka.
 
***
Jeśli dasz człowiekowi rybę, nakarmisz go na jeden dzień. Jeśli nauczysz go, jak łowić ryby, nakarmisz go na całe życie.
 
***
A zatem równik mam poza sobą! Okazuje się, że można tu dotrzeć rowerem... jeśli się tylko naprawdę tego pragnie.
 
***
Potykając się, można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się.
 
***
Im więcej mamy czasu na wykonanie jakiejś pracy, tym więcej czasu ona nam zabiera.
 
***
Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem.
 
***
Jeśli celujesz w nic - trafisz za każdym razem.
 
***
Nie możemy pomóc każdemu, ale każdy może pomóc komuś.
 
***
Lepiej spłonąć niż zwiędnąć.
 
***
Twój los zależy od Twoich nawyków.
 
***